Marko P.
Fitness-Mentoring · 6 meseci
„Prvi put znam tačno šta radim na treningu i zašto. Javljanje svake nedelje mi je držalo ritam.“
Redovniji treninzi, bolja tehnika osnovnih vežbi i postepeno veće opterećenje.
Programm: Fitness-MentoringFitness-Mentoring
Ein Trainingsplan für Kraft, Kondition und Körperform — für dein Ziel erstellt, mit Fortschrittskontrolle und Anpassungen.
- Krafttraining
- Ausdauer
- Ernährung
- Abnehmen
- Muskelaufbau
Für wen
Für wen dieses Programm ist
- Anfängern, die einen klaren und sicheren Einstieg brauchen
- Freizeitsportlern, die trainieren, aber stagnieren
- Allen, die nach Plan abnehmen oder Muskeln aufbauen wollen, statt planlos
- Allen, die Unterstützung und eine Fortschrittskontrolle schätzen
Welches Ziel das Programm unterstützt
Das Programm unterstützt Ziele wie mehr Kraft und Muskelmasse, weniger Körperfett, bessere Kondition und eine korrekte Übungsausführung. Das Ziel wird zu Beginn der Zusammenarbeit festgelegt, und der Plan wird anhand der Fortschrittskontrolle angepasst.
Das Ergebnis hängt von deinem Ausgangspunkt, deiner Konsequenz bei Training und Ernährung, der Regeneration und deiner Gesundheit ab — deshalb versprechen wir keine bestimmte Kilozahl und keinen Termin.
So funktioniert’s
Ablauf der Zusammenarbeit
Programminhalt
Was enthalten ist
- Ein Trainingsplan, abgestimmt auf dein Ziel und dein aktuelles Niveau
- Videomaterial mit Erklärungen der Übungen
- Fortschrittskontrolle und Anpassungen des Plans
Die Leistungen jedes Pakets findest du unten im Abschnitt „Pakete und Preise“.
Kommunikation und Unterstützung
Im Mentoring hast du laufende Unterstützung und Kommunikation mit dem Trainer (24h-Beratung): Fragen, Unsicherheiten und Korrekturen werden während des Programms geklärt, nicht erst beim nächsten Termin.
Der Kommunikationskanal wird zu Beginn der Zusammenarbeit vereinbart.
Wichtiger Hinweis
Wenn du eine Erkrankung, eine Verletzung oder eine Therapie hast, die das Training beeinflussen kann, gib das in der Anmeldung an.
Erfahrungen
Erfahrungen von Kunden in diesem Programm
Jelena S.
Fitness-Mentoring · 3 meseca
„Treninzi su bili prilagođeni mom rasporedu, pa nisam imala izgovor da preskočim.“
Trening je postao navika, a dan mi je organizovaniji.
Programm: Fitness-MentoringStefan R.
Fitness-Mentoring · 6 meseci
„Konačno imam plan koji pratim, umesto da svake nedelje menjam program.“
Stabilan napredak u snazi i jasnija struktura ishrane.
Programm: Fitness-MentoringErgebnisse sind individuell und hängen vom Ausgangspunkt, der Konsequenz, der Gesundheit und anderen Faktoren ab. Die gezeigten Erfahrungen sind keine Garantie für dasselbe Ergebnis.
Pakete und Preise
Wähle die Dauer
Preis und Inhalt der Pakete sind vor der Anmeldung klar. Die Zahlung erfolgt nicht über die Website.
3 Monate
Mentoringprogramm — 3 Monate
Ein individueller Trainingsplan mit laufender Unterstützung durch den Trainer und Fortschrittskontrolle.
360 €
für 3 Monate · ≈ 120 € pro Monat
- Individueller Trainingsplan
- 24h-Beratung
- Videomaterial zu den Übungen
- Fortschrittskontrolle
- Unterstützung und Trainingskorrekturen
6 Monate
Mentoringprogramm — 6 Monate
Das komplette Mentoringsystem mit persönlicher Fortschrittskontrolle und detaillierter Ergebnisanalyse.
600 €
für 6 Monate · ≈ 100 € pro Monat
- Komplettes Mentoringsystem
- Persönliche Fortschrittskontrolle
- Detaillierte Ergebnisanalyse
- Video-Schulungen
- Buch über die Grundlagen von Training und Ernährung
Fragen
Häufige Fragen — Fitness-Mentoring
Was bekomme ich im Mentoringprogramm?
Das 3-Monats-Paket umfasst einen individuellen Trainingsplan, 24h-Beratung, Videomaterial zu den Übungen, Fortschrittskontrolle sowie Unterstützung und Trainingskorrekturen.
Für das 6-Monats-Paket sind angegeben: komplettes Mentoringsystem, persönliche Fortschrittskontrolle, detaillierte Ergebnisanalyse, Video-Schulungen und ein Buch über die Grundlagen von Training und Ernährung. Genauer Inhalt und Preise stehen auf der Seite Preise.
Ist das Programm für Anfänger geeignet?
Ja. Das Programm ist so aufgebaut, dass es dich unabhängig von deinem aktuellen Niveau begleitet — der Plan richtet sich nach deiner Erfahrung und deinen Möglichkeiten, und die Belastung steigt schrittweise.
Wie läuft die Kommunikation mit dem Trainer ab?
Das Mentoring umfasst laufende Unterstützung und Kommunikation mit dem Trainer (24h-Beratung). Der konkrete Kommunikationskanal wird zu Beginn der Zusammenarbeit vereinbart.
Bekomme ich einen Ernährungsplan?
Ernährung ist einer der Bereiche des Mentorings, und das 6-Monats-Paket enthält ein Buch über die Grundlagen von Training und Ernährung. Wie ausführlich die Ernährung in deinem Fall behandelt wird, vereinbarst du mit dem Trainer.
Nächster Schritt: Anmeldung für „Fitness-Mentoring“
Melde dich für das gewählte Paket an — ohne Konto und ohne Zahlung auf der Website.
Fitness-Mentoring · ab 360 €
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